Мусульманка Линда Берджауи — мать пятерых детей, владелица бизнеса и, с прошлого года, персональный тренер. Из гаража своего дома в Изабелла Плейнс на юге Канберры г-жа Берджауи руководит Sista PT — единственным в городе специализированным фитнес-тренингом для мусульманских женщин и детей.
«Она пользуется большой популярностью, в основном потому, что нет других занятий… которые проводятся специально для женщин-мусульманок, чтобы они могли прийти и присоединиться, будь им 11 лет или 60, 70 лет», — говорит г-жа Берджауи.
«Мусульманским женщинам сложнее заниматься спортом, будь то неловкость при посещении тренажерного зала, особенно если это смешанный зал, беспокойство играет в этом не последнюю роль.
«Поэтому возможность иметь безопасное пространство, куда они могут приходить и тренироваться, — это здорово».
Несмотря на то, что зал был открыт только в прошлом году, каждую неделю с г-жой Берджауи тренируются около 50 канберрцев.
Помещение в гараже г-жи Берджауи оборудовано гантелями, мячами для шлепанья, ковриками и гребным оборудованием, и она проводит занятия, ориентированные на женское здоровье.
«У нас также есть ежемесячные прогулочные группы, которые я специально создаю для них, где мы выбираем красивое место в Канберре — а у нас их очень много — и делаем это вместе», — объяснила г-жа Берджауи.
«Это очень важно [для мусульманских женщин], это большая редкость».
Путь г-жи Берджауи к открытию своего зала начался после посещения буткемпа только для мам, организованного в Канберре Mum’s Exercise Group Australia (MEGA) — добровольным фитнес-сообществом.
«Когда моей дочери было около четырех месяцев, я посещала свой обычный спортзал, но обнаружила, что он не отвечает моим потребностям», — говорит она.
«Я нашла [MEGA] на Facebook и подумала, какая это замечательная вещь».
«Я пошла на свое первое занятие, в свой первый буткемп, [и] обнаружила прекрасную группу мамочек, которые тренировались вместе, держа своих малышей рядом, и я сразу вписалась. Это было совершенно фантастически».
Вдохновленная группой, г-жа Берджауи начала вести занятия, а вскоре после этого получила стипендию на обучение, чтобы стать квалифицированным персональным тренером — то, что в дальнейшем поможет ей служить окружающим ее мусульманским женщинам.
«MEGA смогла предложить стипендии координаторам, чтобы они могли получить профессиональную квалификацию в этой области», — говорит г-жа Берджауи. «Я смогла принять участие и получила сертификат персонального тренинга».
Руководитель филиала MEGA Линдал Ламмерс сказала, что в группе, которая теперь является общенациональным движением, много вдохновляющих историй, подобных истории г-жи Берджауи.
«Сейчас многие мамы получают квалификацию, открывают в себе страсть к физическим упражнениям и поддерживают других матерей, и это действительно очень здорово», — сказала она.
«Мы снова получили финансирование от правительства ACT для поддержки других матерей, а также наших волонтеров… Они могут получить финансирование для получения квалификации, чтобы предложить другим матерям больше занятий, больше вариантов, от квалифицированных инструкторов».
Для г-жи Берджауи эта программа изменила ход ее жизни.
«МЕГА помогла мне открыть свою страсть», — говорит г-жа Берджауи.
«Это привело к тому, что сначала я просто посещала буткемпы и пешие прогулки, а затем сама стала вести группы».
