26 сентября, 2022

Метка: Медитация

Даг Хаммаршельд и его комната медитации в Штаб-квартире ООН
Культура

Даг Хаммаршельд и его комната медитации в Штаб-квартире ООН

В первоначальном плане новой штаб-квартиры ООН была предусмотрена крошечная комната, посвященная тишине, где люди могли бы уединиться, независимо от их веры, вероисповедания или религии, но Даг Хаммаршельд хотел чего-то более достойного. В его усилиях его поддержала группа, состоящая из христиан, иудеев и мусульман, "Друзья комнаты медитации ООН", которые объединили свои…

Читать дальше
Медитация способна помочь в лечении детей, страдающих от травм или других стрессов – объясняет нейробиолог
Комментарий

Медитация способна помочь в лечении детей, страдающих от травм или других стрессов – объясняет нейробиолог

У детей, активно занимающихся медитацией, снижается активность в частях мозга, связанных с руминацией, блужданием мыслей и депрессией, обнаружила наша команда в первом исследовании визуализации мозга молодых людей в возрасте до 18 лет. Считается, что чрезмерная активность в этой группе областей мозга, известной как сеть режима по умолчанию, вовлечена в генерацию…

Читать дальше
Что такое медитация при ходьбе?
Статьи

Что такое медитация при ходьбе?

Для Тит Нат Хана, покойного вьетнамского монаха, который популяризировал на Западе осознанность, ходьба была не просто способом добраться из одного места в другое или занятием, которое следует приберечь для идеальной лесной тропы. Это может быть глубокая созерцательная практика, позволяющая людям соприкоснуться со своим дыханием, своим телом, Землей - и осознать…

Читать дальше
Может ли медитация быть опасной?
Комментарий

Может ли медитация быть опасной?

Увидев многочисленные заголовки о вреде медитации, Рэнди Розенталь решил провести собственное расследование. Вот что он обнаружил. "Как випассана изменила вашу жизнь?". Это стандартный вопрос в анкете для приема студентов на курс випассаны в традиции С. Н. Гоенки. В течение многих лет, после моего первого десятидневного ретрита в 2003 году, я…

Читать дальше
Драгоценный подарок к 95-летию Тик Нат Хана: Глубокое слушание для Матери-Земли
Статьи

Драгоценный подарок к 95-летию Тик Нат Хана: Глубокое слушание для Матери-Земли

Медитация - это время, чтобы глубоко смотреть, глубоко слушать. Когда вы это делаете, вы можете войти в контакт со своей истинной природой и освободиться от страха и дискриминации. Тик Нат Хан 11 октября Тик Нат Хану (Таю) исполняется 95 лет! Чтобы выразить благодарность за его невероятный вклад, мы приглашаем вас…

Читать дальше
Одиннадцать способов позаботиться о наших негативных эмоциях
Важное, Статьи

Одиннадцать способов позаботиться о наших негативных эмоциях

Что делают монахи и монахини в монастыре Сливовая Деревня, когда испытывают сложные эмоции? Одна из основных практик в Сливовой Деревне - это распознавание негативных эмоций и привычек по мере их возникновения. Затем мы учимся принимать их, успокаивать и впоследствии трансформировать в нечто полезное. Каждый из нас находит свой собственный способ…

Читать дальше
В Саласпилсе состоялась медитация и молитва за погибших в концлагере
Новости

В Саласпилсе состоялась медитация и молитва за погибших в концлагере

14 августа в Латвии состоялась акция Bearing Witness and Compassion Meditation. Каждый год межрелигиозная группа Baltic Center for Contemplative Living, аффилированная с Zen Peacemakers, состоящая из людей различных религиозных взглядов, собирается на территории бывшего нацистского концлагеря в Саласпилсе (в 22 км от Риги), чтобы провести медитацию и диалог, посвященный состраданию…

Читать дальше
Митрополит Антоний Сурожский о созерцательной молитве
Статьи

Митрополит Антоний Сурожский о созерцательной молитве

Заметим прежде всего, что внимание, как духовный опыт, не сводится исключительно к тому, чтобы собрать воедино только умственное содержание человека; оно есть собирание всего бытия его в одно средоточие, благодаря чему достигается “внутрьпребывание”, освобождающее от беспрерывного потока рассудочного, дискурсивного мышления и полагающее в нем начало к пребыванию пред Лицом Вечного,…

Читать дальше
Медитируют ли христиане?
Комментарий

Медитируют ли христиане?

4 августа ― годовщина кончины митрополита Антония Сурожского Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся, что же такое медитация. Большинство словарных определений этого слова так или иначе сводятся к тому, что это «состояние глубокой умственной сосредоточенности на чем-нибудь одном, отрешенность от всего остального; действие, приводящее в такое состояние»[1].…

Читать дальше
14 тренингов осознанности Ордена Взаимобытия
Статьи

14 тренингов осознанности Ордена Взаимобытия

Четырнадцать тренингов осознанности - это суть Ордена Взаимобытия. Они - светильник, освещающий наш путь, лодка, которая несет нас, учитель, который направляет нас. Они позволяют нам соприкоснуться с природой сосуществования всего сущего и увидеть, что наше счастье не отделено от счастья других. Взаимо-бытие - это не теория, это реальность, которая может…

Читать дальше