Новый год всегда подкрадывается незаметно. Недели перед Рождеством настолько заняты и увлекательны, что я не особо задумываюсь о предстоящем новом годе. И вдруг наступает Новый год, и я набрасываю несколько намерений, которые, даже когда я их пишу, я знаю, что они продержатся максимум неделю. Нет ничего лучше, чем начать новый год с позорного цикла, не так ли?
Но в прошлом году на Новый год учитель йоги сказал нечто такое, что изменило мой подход к самоанализу в конце года. Мы все лежали на спине и медитировали (любимая всеми часть тренировки по йоге), когда учительница предложила нам составить список вещей, которые мы не собираемся менять в себе. Она предложила нам заглянуть внутрь себя, найти те качества, которые мы любим, и решить, что не будем их терять.
Разве это не освежает? Я легла на свой потный коврик для йоги и вздохнула с облегчением.
В то время как мир рекламы начинает раздавать обещания о том, что вы станете более новой, стройной, умной, организованной и счастливой, приятно вспомнить, что не все должно меняться. Конечно, цели и прогресс важны, но в сезон новогодних резолюций можно легко увязнуть в том, что старейшина Нил А. Максвелл назвал «требовательным ритмом, к которому призывают заботы мира».
У вас уже есть христоподобные качества и таланты, которые стоит защищать. Вы хороши прямо сейчас. Вместо того чтобы бросаться в 2022 год, пытаясь устранить каждый свой недостаток, давайте уделим минутку, чтобы насладиться положительными изменениями, которые принес 2021 год.
Я верю, что Спаситель хочет, чтобы мы признали свою доброту, потому что это поможет нам понять, как Он действует в нашей жизни. Мне нравится эта история, которой сестра Шерил А. Эсплин поделилась однажды на Генеральной конференции (мы все должны стремиться к подобному опыту):
«Однажды в воскресенье после самооценки [одной женщины] она начала чувствовать себя мрачной и пессимистичной. Она видела, что совершает одни и те же ошибки снова и снова, из недели в неделю. Но затем у нее возникло отчетливое ощущение, что она пренебрегает важной частью Искупления — дарующей силой Христа. Она забыла все те случаи, когда Спаситель помогал ей быть такой, какой она должна быть, и служить сверх своих возможностей.
«Помня об этом, она снова задумалась о прошедшей неделе. Она сказала: «Чувство радости прорвалось сквозь мою меланхолию, когда я отметила, что Он дал мне много возможностей и способностей. Я с благодарностью отметила способность распознавать потребности моего ребенка, когда они не были очевидны. Я отметила, что в день, когда мне казалось, что я не смогу сделать еще одно дело, я смогла сказать другу ободряющие слова. Я проявила терпение в обстоятельствах, которые обычно вызывают у меня противоположные чувства».
«Она заключила: «Когда я благодарила Бога за силу Спасителя в моей жизни, я почувствовала гораздо больше оптимизма в отношении процесса покаяния, над которым я работала, и с новой надеждой смотрела на следующую неделю».
Обновленная надежда. Разве не этого мы все хотим от нового года? Не больше разочарований из-за беспорядка в гараже или пропущенных походов в спортзал. Давайте не забывать праздновать шаги, которые мы уже сделали вперед, а не ругать себя за то, что должно произойти дальше.
Слишком часто мы оглядываемся на себя прежних и гримасничаем по поводу того, что мы говорили, делали или даже просто думали, забывая, что именно мы сами привели себя туда, где мы сейчас находимся. В этот Новый год я собираюсь оглянуться на 2021 год с благодарностью за хорошие привычки, которые я перенял (даже если их может быть немного), за друзей, которых я приобрел, и за человека, которым я пытался стать. В этом году не все шло гладко, но был и прогресс, который заслуживает моего внимания.
Вот что я собираюсь сделать, если вы захотите присоединиться: Достаньте лист бумаги и напишите, по крайней мере, десять прилагательных или коротких фраз, которые описывают вашу доброту. Простые слова вроде «щедрый» или «восторженный» и небольшие фразы вроде «я замечаю других». Затем составьте список из 10 вещей, которые вы сделали впервые в этом году: от параллельной парковки до разговора с новым человеком в церкви. И наконец, перечислите 10 своих любимых дней в этом году и объясните, почему они были хорошими. (Совет профессионала: все это будет еще веселее, если сделать это с помощью пары гелевых ручек с блестками).
Возможно, в этом году я все же составлю список намерений. И кто знает — может быть, некоторые из них даже осуществятся. Но отправляясь в путешествие в 2022 год, я намеренно приглашаю все хорошее, что было в 2021 году.
Эмили Абель
Эмили впервые обнаружила свою любовь к написанию историй в качестве стажера-редактора в LDS Living. Прежде чем вернуться на постоянную работу в качестве писателя и редактора, она окончила Университет штата Юта по специальности «английский язык» и работала в журнале «Лиахона».
