Новое исследование показало, что католическая религиозность может привести к улучшению психического здоровья.
Ключевое звено? Духовная открытость и трансцендентность, говорят исследователи Александра М. Роговска и Данута Долега.
«Моя тетя была религиозной сестрой Воскресения, и я видела, как тяжело она и другие сестры работают, проявляя высокую активность, обслуживая пожилых людей и инвалидов, а также священников в качестве прислуги. Мне было интересно, будут ли показаны различия в духовности и психическом здоровье между римско-католическими священниками и монахинями в моём исследовании с помощью стандартизированных опросников.»
В их исследовании рассматривались 70 священников и 70 монахинь из Польши в возрасте от 21 до 70 лет. Они заполнили анкеты, затрагивающие их веру, нравственность, религиозные практики, религиозное «я», духовную трансцендентность и психическое здоровье.
Они обнаружили, что у 31% наблюдались соматические симптомы, у 27% — симптомы тревоги и бессонницы, у 19% — симптомы социальной дисфункции, а у 10% — симптомы тяжелой депрессии.
Интересно, что они набрали в целом ниже среднего балла для польского народа, что означает, что священники и монахини имеют лучшее психическое здоровье, и что религиозность была вероятным объяснением.
«К моему удивлению, священнослужители и монахини не имеют существенных различий в психическом здоровье и духовности. В целом, высокая духовность и религиозность могут улучшить психическое здоровье, поэтому молитвы и развитие трансцендентности можно рассматривать как способ самореализации и стратегии преодоления в стрессовых ситуациях (как в настоящее время пандемия COVID-19), поддерживая благополучие.»
Взглянув глубже, они обнаружили, что духовная открытость и трансцендентность способствуют улучшению психического здоровья.
«Наше исследование показало, что духовность играет опосредующую роль между религиозностью и психическим здоровьем. Высокодуховные люди могут повышать своё психическое здоровье через религиозную активность, такую как участие в церковных практиках, празднование важных событий в жизни христианина, молитва и медитация. Различные формы религиозного поведения могут быть защитными факторами для расстройств психического здоровья. Участие в духовных практиках, особенно упражнение в духовной открытости, также может способствовать улучшению здоровья.»
Найти их исследование «Исследование взаимосвязи между духовной трансцендентностью, личной религиозностью и психическим здоровьем у римско-католического духовенства и монахинь» можно здесь.
