21 сентября, 2023

Метка: Психология

Почему верующие, обращающиеся за помощью в области психического здоровья, не должны стыдиться
Комментарий

Почему верующие, обращающиеся за помощью в области психического здоровья, не должны стыдиться

Во время служения миссионером в Мексике я участвовал в игре в баскетбол с несколькими другими миссионерами. Мой товарищ получил удар локтем в лицо, разорвав губу. У него началось кровотечение, и мы поняли, что ему нужна помощь. Я отвез его в местную неотложную помощь, где ему наложили несколько швов и приложили…

Читать дальше
Четыре приоритета для улучшения психического здоровья в 2023 году
Важное, Комментарий

Четыре приоритета для улучшения психического здоровья в 2023 году

Я крестился в возрасте восьми лет в маленьком сельском городке в штате Вайоминг, США. Меня учили, что крещение - это новое начало; очищение от грехов и возможность начать всё с чистого листа. Я отчетливо помню ощущение чистоты и новизны, когда я вышел из воды и был утвержден членом Церкви Иисуса…

Читать дальше
Кампания по борьбе с мифами о депрессии в Твиттере
Пресса

Кампания по борьбе с мифами о депрессии в Твиттере

В Германии около 5,3 миллиона человек страдают от депрессии. Тем, кого это касается, приходится бороться не только с психическим заболеванием, но и с предрассудками. Под хештегом #notjustsad люди хотят разрушить стереотипы в Твиттере. На своем канале Twitter пользователь размещает фотографию, на которой он широко улыбается. "У этого человека просто была…

Читать дальше
Праздничное выгорание:  три проверенных исследованиями способа помочь восстановить силы
Важное, Культура

Праздничное выгорание: три проверенных исследованиями способа помочь восстановить силы

Хотя Рождество длится всего несколько дней в году, многие из нас тратят месяцы на подготовку к нему. Но какими бы приятными ни были все эти вечеринки и праздники, многие люди обнаруживают, что чувствуют себя немного перегоревшими, как только праздники заканчиваются. Это чувство даже получило название "праздничное выгорание" или «рождественское выгорание".…

Читать дальше
Исследование: католическая духовность способствует психическому здоровью
Статьи

Исследование: католическая духовность способствует психическому здоровью

Новое исследование показало, что католическая религиозность может привести к улучшению психического здоровья. Ключевое звено? Духовная открытость и трансцендентность, говорят исследователи Александра М. Роговска и Данута Долега. "Моя тетя была религиозной сестрой Воскресения, и я видела, как тяжело она и другие сестры работают, проявляя высокую активность, обслуживая пожилых людей и инвалидов,…

Читать дальше
Духовность и служение играют важную и малоизученную роль в психическом здоровье
Статьи

Духовность и служение играют важную и малоизученную роль в психическом здоровье

Когда нам было по 20 лет, моему младшему брату Бобу поставили диагноз "тяжелое биполярное расстройство". Его держали в закрытом психиатрическом отделении и пичкали тяжелыми лекарствами, а когда его выпустили, наших испуганных родителей предупредили, что если он не будет соблюдать режим приема лекарств, то может покончить с собой. Но для него,…

Читать дальше
От подушки до кушетки: Мощное влияние буддизма на психотерапию
Культура

От подушки до кушетки: Мощное влияние буддизма на психотерапию

Буддистски ориентированные практикующие психотерапевтические практики представляют собой разношерстную группу. Некоторые из них - это завзятые медитаторы, полностью преданные своему пути дхармы. Другие редко формально медитируют и не считают себя буддистами, но находят себя созвучными буддийским концепциям, которые они представляют, используя небуддийский язык. Наиболее распространенные техники, которые вы можете обнаружить в…

Читать дальше
Украина: ПТСР может стать огромной проблемой после войны – но, к счастью, наука может помочь
Комментарий

Украина: ПТСР может стать огромной проблемой после войны – но, к счастью, наука может помочь

Вторая серия популярного политического боевика "Джек Райан" начинается с того, что аналитик ЦРУ учит новобранцев перестать полагаться на новости как на источник информации о том, что происходит на войне. Это потому, что мы никогда не сможем узнать из первых рук, с чем сталкиваются солдаты во время конфликта. Но мы точно…

Читать дальше
Психология святых последних дней: Как обрести счастье независимо от обстоятельств
Культура

Психология святых последних дней: Как обрести счастье независимо от обстоятельств

Когда я был маленьким, я умолял родителей разрешить мне остаться до полуночи в канун Нового года. Мне хотелось пережить этот волшебный момент, когда старый год уходит, и когда начинается новый. Иногда они подшучивали надо мной и переводили часы вперед, чтобы мы могли "встретить" новый год в 8 часов вечера. С…

Читать дальше
Может ли медитация быть опасной?
Комментарий

Может ли медитация быть опасной?

Увидев многочисленные заголовки о вреде медитации, Рэнди Розенталь решил провести собственное расследование. Вот что он обнаружил. "Как випассана изменила вашу жизнь?". Это стандартный вопрос в анкете для приема студентов на курс випассаны в традиции С. Н. Гоенки. В течение многих лет, после моего первого десятидневного ретрита в 2003 году, я…

Читать дальше