Во время служения миссионером в Мексике я участвовал в игре в баскетбол с несколькими другими миссионерами. Мой товарищ получил удар локтем в лицо, разорвав губу. У него началось кровотечение, и мы поняли, что ему нужна помощь. Я отвез его в местную неотложную помощь, где ему наложили несколько швов и приложили…
Я крестился в возрасте восьми лет в маленьком сельском городке в штате Вайоминг, США. Меня учили, что крещение - это новое начало; очищение от грехов и возможность начать всё с чистого листа. Я отчетливо помню ощущение чистоты и новизны, когда я вышел из воды и был утвержден членом Церкви Иисуса…
В Германии около 5,3 миллиона человек страдают от депрессии. Тем, кого это касается, приходится бороться не только с психическим заболеванием, но и с предрассудками. Под хештегом #notjustsad люди хотят разрушить стереотипы в Твиттере. На своем канале Twitter пользователь размещает фотографию, на которой он широко улыбается. "У этого человека просто была…
Хотя Рождество длится всего несколько дней в году, многие из нас тратят месяцы на подготовку к нему. Но какими бы приятными ни были все эти вечеринки и праздники, многие люди обнаруживают, что чувствуют себя немного перегоревшими, как только праздники заканчиваются. Это чувство даже получило название "праздничное выгорание" или «рождественское выгорание".…
Новое исследование показало, что католическая религиозность может привести к улучшению психического здоровья. Ключевое звено? Духовная открытость и трансцендентность, говорят исследователи Александра М. Роговска и Данута Долега. "Моя тетя была религиозной сестрой Воскресения, и я видела, как тяжело она и другие сестры работают, проявляя высокую активность, обслуживая пожилых людей и инвалидов,…
Когда нам было по 20 лет, моему младшему брату Бобу поставили диагноз "тяжелое биполярное расстройство". Его держали в закрытом психиатрическом отделении и пичкали тяжелыми лекарствами, а когда его выпустили, наших испуганных родителей предупредили, что если он не будет соблюдать режим приема лекарств, то может покончить с собой. Но для него,…
Буддистски ориентированные практикующие психотерапевтические практики представляют собой разношерстную группу. Некоторые из них - это завзятые медитаторы, полностью преданные своему пути дхармы. Другие редко формально медитируют и не считают себя буддистами, но находят себя созвучными буддийским концепциям, которые они представляют, используя небуддийский язык. Наиболее распространенные техники, которые вы можете обнаружить в…
Вторая серия популярного политического боевика "Джек Райан" начинается с того, что аналитик ЦРУ учит новобранцев перестать полагаться на новости как на источник информации о том, что происходит на войне. Это потому, что мы никогда не сможем узнать из первых рук, с чем сталкиваются солдаты во время конфликта. Но мы точно…
Когда я был маленьким, я умолял родителей разрешить мне остаться до полуночи в канун Нового года. Мне хотелось пережить этот волшебный момент, когда старый год уходит, и когда начинается новый. Иногда они подшучивали надо мной и переводили часы вперед, чтобы мы могли "встретить" новый год в 8 часов вечера. С…
Увидев многочисленные заголовки о вреде медитации, Рэнди Розенталь решил провести собственное расследование. Вот что он обнаружил. "Как випассана изменила вашу жизнь?". Это стандартный вопрос в анкете для приема студентов на курс випассаны в традиции С. Н. Гоенки. В течение многих лет, после моего первого десятидневного ретрита в 2003 году, я…
